درمان خواب‌آلودگی بهاری با تغذیه و چند ترفند ساده

درمان خواب‌آلودگی بهاری با تغذیه و چند ترفند ساده

خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم.
اگر سماق را این مدلی مصرف کنید لاغر می شوید

اگر سماق را این مدلی مصرف کنید لاغر می شوید

سماق یک آنتی اکسیدان قوی است که خواص ضد سرطانی دارد. البته این میوه خواص دیگری نیز دارد.
طبع آبلیمو سرد است یا گرم ؟

طبع آبلیمو سرد است یا گرم ؟

متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای داشن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
چرا بهار امسال پربارش شد؟

چرا بهار امسال پربارش شد؟

در مورد جنوب غربی آسیا، ال نینو می‌تواند منجر به افزایش بارندگی در طول ماه‌های بهار شود. البته این مسئله صرفاً به پدیده‌ ال‌نینو محدود نیست، بلکه عامل مهم دیگر تغییر اقلیم ناشی از افزایش گازهای گلخانه‌ای است که موجب شده است تا دمای سطح کره زمین نسبت به متوسط بلندمدت افزایش یابد .
این ویتامین ها را نباید با هم مصرف کرد

این ویتامین ها را نباید با هم مصرف کرد

برخی از پزشکان مکمل ویتامین K را برای کمک به لخته شدن خون تجویز می‌کنند. مصرف همزمان ویتامین E می‌تواند مزایای ویتامین K را بی‌اثر کند.
نصب چراغ راهنمایی و رانندگی در صحرا ویژه شترسوارها+عکس

نصب چراغ راهنمایی و رانندگی در صحرا ویژه شترسوارها+عکس

ماه جاری بهترین زمان برای شترسواری در صحرای کومتاگ چین است. در این زمان صحرا آنقدر شلوغ و پر از شترسوار می‌شود که مقامات محلی برای کنترل این عبور و مرور تصمیم گرفتند از چراغ‌های راهنمایی و رانندگی مخصوص شترها استفاده کنند.
دریاچه ارواح نوشهر را بشناسید

دریاچه ارواح نوشهر را بشناسید

نوشهر یکی از بیشترین جاذبه‌های طبیعی را در دل خود جای داده و به عنوان یک شهر شمالی که فاصله کمی با تهران دارد، یک مقصد همه چیز تمام برای سفر است.
چطور شد که شفق قطبی در ایران هم دیده شد؟ +عکس

چطور شد که شفق قطبی در ایران هم دیده شد؟ +عکس

قوی‌ترین طوفان خورشیدی در بیش از ۲۰ سال گذشته، جمعه زمین را درنوردید و نمایش‌ نفس‌گیری از شفق‌های شمالی در سراسر دنیا به راه افتاد.
«آندری بلوسوف»، اقتصاددانی که وزیر دفاع می‌شود

«آندری بلوسوف»، اقتصاددانی که وزیر دفاع می‌شود

پوتین تصمیم گرفته است تا «آندری بلوسوف» را جایگزین «سرگئی شویگو» کند؛ وزیر دفاعی که از سال ۲۰۱۲ در وزارت دفاع روسیه خدمت کرده است. این اقدام «ولادیمیر پوتین» تا حدی جنجال‌برانگیز بوده و موجب شده تا رسانه‌ها نگاهی به تجربیات و رزومه کاری بلوسوف – که برای سمت وزیر دفاع روسیه نامزد شده – بیندازند.
بارزترین نشانه‌های وسواس را بشناسید

بارزترین نشانه‌های وسواس را بشناسید

یک روانپزشک، از وسواس به عنوان بیماری سمج روانپزشکی نام برد و گفت: اختلال وسواس برای فرد و اطرافیان او بسیار آزار دهنده است.
این کنسروهای رب و تن ماهی را مصرف نکنید

این کنسروهای رب و تن ماهی را مصرف نکنید

دکترای تخصصی علوم و صنایع غذایی گفت: از مصرف قوطی‌ کنسروهایی با سطح چرب، باد کرده، دارای نشتی و یا با ظاهر غیر نرمال و دارای کف جدا پرهیز کنید.
جزیره عشاق کجاست؟ +عکس

جزیره عشاق کجاست؟ +عکس

شکل خاص جزیره عشاق را نخستین بار دریانورد مورد علاقه ناپلئون به نام شارل فرانسیس بوتمپ-بوپره در قرن نوزدهم به روی نقشه آورد، اما پس از آن‌که تصاویر بهتری از آن در فوریه ۲۰۰۹ / بهمن ۱۳۸۷ به وسیله گوگل‌مپ تهیه شد، به شهرت جهانی رسید.
عجیب ترین درمان افسردگی بدون دارو

عجیب ترین درمان افسردگی بدون دارو

آیا یک هدبند پوشیدنی که از نیروی میدان‌های مغناطیسی استفاده می‌کند می‌تواند جایگزین داروهای ضد افسردگی شود؟ محققان ژاپنی دستگاهی ساخته‌اند که روی سر نصب شده و میدان مغناطیسی با فرکانس بسیار پایین ایجاد می‌کند که ممکن است علائم افسردگی را کاهش دهد.
۱۲۳۴